AKTUELLE WORKSHOPS
TANZFORSCHUNG in den Kognitionswissenschaften
mit Monica Delgadillo und Christina Regorosa
07.02.2025 / 11:00 - 14:00
In diesem Talk geben wir einen Überblick über spannende Forschungsergebnisse, die belegen, was wir Praktiker:innen schon lange wissen: Tanz wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus. Darüber hinaus zeigen Studien, dass Tanz nicht nur physische Vorteile bringt, sondern auch die psychische Gesundheit stärkt und kognitive Fähigkeiten fördert. Insbesondere bei älteren Menschen kann Tanz die kognitive Flexibilität und die geistige Beweglichkeit unterstützen. Auch bei Kindern und Jugendlichen kann Tanz eine wertvolle Ergänzung im schulischen Umfeld sein, da er die Kreativität als auch das soziale Miteinander fördert.
Wir präsentieren eine Auswahl an Studien, die einen Einblick in unterschiedliche Aspekte der rezenten Tanzforschung geben sollen: den Einfluss von Tanz im schulischen Setting, auf die psychische Gesundheit und auf kognitive Prozesse wie z.B. Kreativität. Dabei wollen wir das Potenzial von Tanz als integrativen Ansatz hervorheben, der Körper und Geist gleichermaßen anspricht und eine wichtige Ressource für das ganzheitliche Wohlbefinden bietet.
Unser Angebot richtet sich an Interessierte, Tanzpädagog:innen und Tänzer:innen, die durch dieses Wissen in ihrem Schaffen zusätzlich bestärkt werden sollen.
FREIER EINTRITT!
EXPLORATION ON THE DANCE FLOOR mit Kerstin Danzer-Fromm und Barbara Baumann
25.01.2025 | 11:00-14:00
TANZPSYCHOLGIE & TANZPHYSIOTHERAPIE in Theorie & Praxis:
1. Ursachen für psychische und körperliche
2. Symptome und tänzerische Beeinträchtigungen
3. Was kann ich selbst tun? Übungen & Alltagstipps für Tänzer*innen
- KOSTEN: € 70,- pro Person
- ANMELDUNG: Barbara Baumann
- Teilnahme via Zoom auch möglich!
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DANCE PSYCHOLOGY & DANCE PHYSIOTHERAPY in theory and practice:
1. Causes of mental and physical complaints in dancers
2. Symptoms and dance impairments
3. What can I do myself? Exercises & Everyday Tips for Dancer
- PRICE: €70 per person
- REGISTRATION: Barbara Baumann
- Participation via Zoom possible!
TANZPRÄVENTION /
DANCE PREVENTION
mit / with Barbara Baumann
23.11.2024 / 14:00 - 17:00
INHALT:
- THEORETISCHE WISSENSVERMITTLUNG
- PRAKTISCHE ÜBUNGEN UND TIPPS
- HANDOUT FÜR JEDE PERSON
KOSTEN: € 50,- pro Person
ANMELDUNG: Barbara Baumann
Teilnahme via Zoom auch möglich!
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TOPICS:
- THEORETICAL KNOWLEDGE
- PRACTICAL EXERCISES AND TIPS
- HANDOUT FOR EACH PERSON
PRICE: €50 per person
REGISTRATION: Barbara Baumann
Participation via Zoom possible!
TANZANATOMIE / DANCE ANATOMY
mit / with Barbara Baumann
26.10.2024 / 14:00 - 17:00
INHALT:
- THEORETISCHE WISSENSVERMITTLUNG
- PRAKTISCHE ÜBUNGEN UND TIPPS
- HANDOUT FÜR JEDE PERSON
KOSTEN: € 50,- pro Person
ANMELDUNG: Barbara Baumann
Teilnahme via Zoom auch möglich!
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TOPICS:
- THEORETICAL KNOWLEDGE
- PRACTICAL EXERCISES AND TIPS
- HANDOUT FOR EACH PERSON
PRICE: €50 per person
REGISTRATION: Barbara Baumann
Participation via Zoom possible!
ALLGEMEINE WORKSHOP INFOS
Workshops können individuell vereinbart werden und sowohl im DANCERS:CARE ZENTRUM als auch direkt in Tanzstudios, Ausbildungsstätten sowie Theaterhäusern stattfinden. Die Themenauswahl wird auf die Anforderungen der Teilnehmer:innen, das Genre und die individuelle Zielsetzung abgestimmt.
Nehmen Sie gerne direkt Kontakt mit DANCERS:CARE auf!
BEISPIELE FÜR WORKSHOPS AUF ANFRAGE:
- Gesundheit im Tanz
- Verletzungsprävention in Theorie & Praxis
- Pre-Pointe Kraft- und Ausdauer-Programm
- Pointe Kraft- und Ausdauer-Programm
- Tanzspezifisches Warm Up/Cool Down
- Tanzspezifische Stretchingtechniken
- Pilates Mattentraining für Tänzer:innen
- MoveUp - Sprungkraft & Beinhöhe
- Körperwahrnehmung & Haltungsschulung
- Tanz&Therapie zum Loslassen
- Fitnesstraining für Tänzer:innen