Tanzmedizinisches Training

Das Tanzmedizinische Training wird entsprechend dem Tanzstil, der Diagnostik und Zielsetzung erstellt. Nach einer tanzspezifischen Anamnese und Befunderhebung erfolgt die Tanztechnikanalyse unter Einbeziehung eventuell vorhandener Verletzungen/Schmerzen und Ausarbeitung eines tanzmedizinischen Trainingsplanes.


Der Tanzmedizinische Trainingsplan setzt sich zusammen aus der Fehlerbehebung von tanztechnischen Problemen bzw. tanzspezifischen Überlastungen/Schmerzsymptomen, die per Trainingsvideoanalyse und persönlicher Beurteilung erfasst werden. 
Anhand der Ergebnisse wird ein individuell angepasster Trainingsplan mit 2 Schwerpunkten erstellt:

  1. Korrekturanleitung zur Verbesserung der Tanztechnik und Trainingsoptimierung
  2. Übungsprogramm zur Verbesserung von Kondition, Kraft und Ausdauer mit tanzspezifischen Kombinationen von Koordinations- und Balance-Übungen 


Anfrage/Terminvereinbarung:

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